Alcanza la Carrera Atlética 2013 histórica participación
Destacó también la asistencia de los 56 estudiantes de la Facultad que participan en el Proyecto Vida Saludable, realizado en colaboración con la Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas de la UNAM, el cual busca promover la práctica deportiva entre los alumnos.
La justa atlética, realizada el pasado domingo 8 de septiembre, se llevó a cabo en dos modalidades: carrera de 5 y 10 kilómetros, en las categorías Juvenil, Licenciatura (estudiantes de escuelas y facultades), Libre (posgrado y público en general), Máster, Veteranos y Veteranos Plus.
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La competencia inició a las ocho en punto de la mañana, luego de que el Director de la FQ, Jorge Vázquez Ramos, enfatizara la importancia de hacer del deporte como una forma saludable de vivir. Tras entonar el tradicional Himno Universitario vino el disparo de salida. Los primeros en arrancar fueron los competidores de 5 km, diez minutos antes que los de 10 km. En esta ocasión, el trayecto se llevó a cabo bajo un clima fresco, frío por momentos.
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Balance
Luego de correr 10 km, Jorge Vázquez destacó en entrevista que el mensaje de esta competencia es “promover el deporte entre la comunidad de la Facultad de Química”.
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Respecto del Proyecto Vida Saludable, apuntó que éste busca crear la costumbre entre los alumnos de hacer ejercicio de manera regular para bajar de peso, mantenerse sanos y tener un control metabólico. Lo más importante es generar la actitud, la disciplina para hacerlo constantemente, y saber que la salud depende también de cada persona. En este caso, a los participantes se les dará seguimiento médico y psicológico.
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Vida Saludable
La responsable del Programa Vida Saludable de la FQ, Eira Fernández Peredo, explicó en entrevista que esta iniciativa busca combinar ejercicios en tierra y agua, a fin de brindar a los estudiantes una opción para realizar activación física. “Estamos preocupados por su salud y porque tengan un espacio para hacer ejercicio”.
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En las sesiones se trabaja resistencia, fuerza, velocidad y ejercicio cardiovascular, con la finalidad de mejorar el estilo de vida de los estudiantes, a fin de “que saquen el estrés que acumulan por la demanda de sus materias y también que se dediquen un tiempo para ellos y su salud”, finalizó Fernández Peredo.
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Jorge Arturo Cortés Piña, estudiante de Ingeniería Química Metalúrgica.
“Es importante promover el deporte entre los estudiantes y en la sociedad en general, porque hay mucha obesidad, y eso debe cambiar. Es bueno que la Facultad fomente la práctica deportiva porque los alumnos no tenemos mucho tiempo y es positivo contar con esta oportunidad en la propia escuela”.
Raúl Ulises Peña, alumno de Química de Alimentos.
“Este programa nos ha servido mucho. La práctica del ejercicio hizo que me sintiera bien en la carrera de hoy. Es útil, sobre todo porque los estudiantes de la FQ no tenemos mucho tiempo y este programa se acopla a nuestros horarios y no hay que transportarse a algún gimnasio u otro lugar, sino todo se hace dentro de las instalaciones de la Universidad”.
Mayté Lizbeth Jurado Delgadillo, estudiante de Química Farmacéutico Biológica.
“Es importante que podamos practicar deporte dentro de la Facultad, porque con tanta carga de trabajo es una manera de liberar todo el estrés. Esto me ha motivado a continuar haciendo ejercicio; me gustaría practicar la natación”.
Quien desee integrarse al Programa Vida Saludable puede solicitar información en la Secretaría de Apoyo Académico de la FQ.
Consulta próximamente los resultados en la página www.quimica.unam.mx